創造優質時間而不是有效時間
最近和朋友吃飯,聊天聊到一些關於新年新希望,以及如何去執行(可參考: 2017年生活實踐心得 )在交換彼此目標以及想法的過程中難免會不免俗的說:有好多事情想要做,但就是沒有時間、或者是工作很忙下班回家後好像就擠不出時間來計畫想要做什麼?其實很多時候問題點似乎就在於 想法很多,但似乎沒有時間去執行這兩難的困境裡面 在平時生活上我也是有許多事情因為興趣以及想自我挑戰而去學習嘗試,比如我想鍛鍊身體就會強迫自己每個禮拜運動三次、為了解事實我會固定每個禮拜閱讀商業雜誌、電子報以及每個月至少讀一本書、並還有些自學項目如photoshop以及HTML和CSS、以及最近因為想透過寫文章訓練邏輯的關係開始嘗試每個禮拜寫一篇部落格。也在於這樣的契機之下我對於時間的運用相對的就更少以及更零散以及破碎,可是在這樣的情況好幾年下來,反而我的生產力以及想要做的事情沒有就因此樣減少,反而可以掌握以及想做的事情越來越多,這過程中反而讓我開始領悟到一個對於時間很重要的看法:· 該如何去追尋優質的時間,而並非更多的時間 而這邊優質的時間並不是代表最有效率的時間分配以及按表操課,在我認為優質的時間最重要能帶給我們的實質效益是 不管每天花了多少的時間,都能夠讓自己認為重要的事情可以每天都有進展 至於為什麼不是用效率來評估時間優質程度的原因有兩個 1.效率的背後的思考缺乏人情 效率所注重的就是要用最短的時間和資源去完成一件事情,可是通常在這樣的思考模式下,就只會想要把事情做完,無法去顧及到更多的層面,以及考量到許多人的因素,也會很容易忽略許多人情上的溫度以及思考 2.人生角色的分割 我相信越長越大,自己的時間就會被分配的越來越少,一定不會有更多自己的時間以及空間可以來完成一件事情,或者舉個實際例子來說,交往一定比單身時自己的時間還要來的少,因為必須將時間分配給自己的另一半,然後等結婚後能有的時間一定就更少,因為必須再將時間分配到家庭上,所以能有的時間就會越來越少,而時間使用上就必需面臨要重質而不重量的選擇 而我想透過以下這3個方法,來分享給大家如何去創造或利用優質的時間 一.執行清單 在我的生活中清單對我而言是一個非常中要的工具,我會每天在睡覺前或者下班前將明天生活以及工作的清單給列出來。這樣子做的好處,就是可以讓我隔天一大...