筆記術(二)-清空自己大腦的筆記法
先試想我們大腦就像電腦裡面的記憶體,內存使用的越多,電腦就越容易出現當機或者跑的很慢的問題。而我們的大腦也是,當腦袋裡面塞了很多事情久而久之就容易造成工作及生活的品質下降,或者導致壓力很大的事情發生。 最近我在整理讀書筆記的時候,看到之前讀過一本《怦然心動的人生整理魔法》的讀書心得,我的筆記內容就有紀錄作者近藤麻理惠提到的觀點: “只留下讓你怦然心動的,其他統統「丟掉」” 當時看完這段文字以後我也很有感覺的在Evernote寫下這句話 “除了生活環境以外,大腦也是需要被清空整理一番” 為甚麼會有這樣的感受呢?其實我最近經常提到,我開始固定每個禮拜兩篇部落格文章的書寫,外加項目管理這工作有時是必須要加班,外加其他雜事,整體下來腦袋要記的事情也是很雜多。 而非常幸運的是,我從2016年就開始接觸到Evernote,Evernote是一個非常強大的筆記書寫軟體,我在: 為什麼我使用evernote電子筆記來取代傳統紙本筆記 。這篇文章就就有介紹Evernote一些強大而且實用的功能。 Evernote除了當作筆記本以外,我還拿來但當作收集整理資料的一個工作站,並且我都會稱呼Evernote的是我第二個大腦,我會將我所要紀錄的東西通通打進去Evernote,要使用的時候再打開去找尋,但只是將要做的事情打進筆記本這樣簡單的動作, 效果卻像是按下電腦中一鍵釋放記憶體容量的按鍵,讓我的大腦能夠得到清空的效果 。 同是我也利用我第二個腦袋Evernote來幫我達到更專注於任務上,並能心無旁騖的處理任務。而今天就要來介紹我是如何透過Evernote電子筆記的方式來達到清空腦袋,並且隨時保持專注筆記法。 一、當下就將資訊收集起來 只要收到任務的當下,我會立刻打開Evernote將事情做一個收集以及紀錄的動作,因為只要任務資訊全部都紀錄在Evernote上面我就不用再去思考 1.去哪裡找資料 2.資料是否有遺漏或者忘記 因此我的腦袋就可以很放心的在當下的任務,同時也不用再去擔心會不會忘掉或者漏掉哪些事情。只要我需要使用或者想到,打開Evernote就可以依照當初的筆記來找看到我收集的資料。 因為 養成隨手就把資訊紀錄收集起來的習慣,就可以幫我把大腦清出很多的空間 ,也透過...